Ramona Stettler
Focus: Troubles du métabolisme, maladies du système digestif et intolérances, côlon irritable, nutrition sportive et alimentation des enfants.
Les conseils se basent en priorité sur un mode de vie holistique qui tient compte de facteurs tels que l’alimentation, le mouvement, le stress, le repos et le sommeil. J’implique ces facteurs dans ma pratique en tant que diététicienne diplômée, instructrice de fitness et avec des formations concernant la réduction de stress et de relaxation ainsi que des diplômes de massages. Pour moi, la mise en œuvre pratique (comme les dégustations, les courses, les exercices de fitness, respiration et relaxation, la méditation, les ateliers ou les cours de cuisine) est très importante. Dans ma vie privée, je suis très sportive. J’aime bouger dans la nature. En plus de mes cours de fitness, j’adore danse et je fais partie d’un groupe de danse. La musique est ma grande passion. Je joue de la guitare et j’aime écouter de la musique pour me détendre, cuisiner, nettoyer. Ma devise: “Life is a beat, dance with it”
Langues: Allemand, Français, Anglais, Espagnol
Jours de travail: Mercredi à Berne, jeudi à Bienne
Salomé Boschung
Focus: Troubles du métabolisme, maladies du système digestif et intolérances, maladies métaboliques, alimentation anti-inflammatoire ainsi qu’alimentation végétarienne et végane
En tant que conseillère en nutrition, il est essentiel pour moi que vous disposiez des connaissances nécessaires en matière d’alimentation afin de profiter de la vie avec un maximum d’énergie et de vitalité. Lors de mes consultations, nous ne parlons pas seulement de nutrition, mais aussi du mode de vie, de l’activité physique au quotidien et de la gestion du stress – de manière très pratique : par exemple en faisant les courses ensemble, en allant marcher ou en élaborant un programme d’entraînement personnalisé. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs, mais surtout de vous permettre de maintenir vos nouvelles habitudes sur le long terme, en vous sentant en confiance et pleinement à l’aise.
Langues: Allemand, Français, Anglais
Jour de travail: Le mercredi à Bienne, le jeudi et le vendredi à Berne.
Monica Streich
Focus: Troubles du métabolisme, obésité inclus la chirurgie bariatrique, diabète gestationnel, maladies du système digestif et intolérances, malnutrition.
Avec mes nombreuses années de travail en tant que diététicienne, j’ai rempli mon sac à dos de connaissances et compétences pour mes consultations diététiques. Je donne des conseils concrets d’application afin de simplifier la mise en œuvre au quotidien, en respectant les préférences et les goûts du patient, avec l’objectif d’un changement d’alimentation à long terme. Je trouve mon équilibre en me promenant dans la nature, où les montagnes, les ruisseaux et les forêts avec leurs «bruits» amicaux assurent mon bien-être. Originaire du Tessin, elle vit en Suisse alémanique depuis plus de 30 ans, apprécie les conversations dans les différentes langues et possède de nombreuses années d’expérience dans les conseils nutritionnels dans les secteurs hospitaliers et ambulatoires.